Većina magnezijuma koji uzimaš ostaje u telu, podržava mišiće, srce i kosti. To je korisno, ali mozak od toga skoro ništa ne dobija. Krvno-moždana barijera je zaštitni filter koji kontroliše šta ulazi u mozak i većina oblika magnezijuma jednostavno ne prolazi kroz nju.
Magnezijum L-treonat je drugačiji. L-treonat, jedinjenje iz vitamina C za koje je vezan, funkcioniše kao propusnica koja omogućava magnezijumu da prođe taj filter i direktno uđe u moždane ćelije.
Šta se dešava kada magnezijum uđe u mozak
Kada nivo magnezijuma u mozgu poraste, povećava se gustina sinapsi, komunikacijskih veza između neurona. Svaki put kada nešto naučiš, zapamtiš ili se fokusiraš, mozak koristi te veze. Što ih ima više i što su jače, mozak radi efikasnije.
Gubitak sinaptičke gustine je jedan od prvih znakova kognitivnog pada. Istraživanja pokazuju da magnezijum L-treonat može ne samo da uspori taj proces, nego i da ga delimično okrene. Jedna studija na ljudima pokazala je reverziju od do devet godina u određenim aspektima starenja mozga kod odraslih sa kognitivnom disfunkcijom i poremećajima spavanja.
Plastičnost mozga
Mozak ima sposobnost da se menja, gradi nove veze i prilagođava se novim informacijama. Ta sposobnost se zove neuroplastičnost i opada sa godinama. Magnezijum L-treonat podržava tu plastičnost tako što povećava dostupnost magnezijuma u sinapsama, što omogućava neuronima da lakše grade i ojačavaju veze.
Upravo zbog toga istraživači proučavaju njegov potencijal kod stanja poput Alchajmerove bolesti, Parkinsonove bolesti i posttraumatskog stresnog poremećaja, gde je plastičnost mozga posebno kompromitovana.
San i anksioznost
Magnezijum reguliše aktivnost NMDA receptora, koji kontrolišu uzbuđenost nervnog sistema. Kada je magnezijuma u mozgu dovoljno, nervni sistem lakše prelazi iz stanja uzbuđenosti u stanje mirovanja. To se oseća kao lakše uspavljivanje, dublji san i manja reaktivnost na stres tokom dana.
Benefiti koji važe za sve oblike magnezijuma
Pored specifičnog delovanja na mozak, magnezijum L-treonat zadržava sve prednosti koje magnezijum inače pruža telu. Podržava normalnu mišićnu funkciju, smanjuje grčeve i trzanje mišića, pomaže u prevenciji migrena i podržava normalan srčani ritam.
Upozorenja:
Proizvod se ne nudi kao dodatak ishrani ili druga prehrambena hrana, i nije namenjen za konzumaciju, zbog to ga što nije uključen kao sastojak, magnezijum L-treonata na evropsku listu novih namirnica: https://food.ec.europa.eu /safety/novel -food/consultation-process-novel-food-status_en , kao proizvod koji ljudi nisu konzumirali u značajnoj meri u EU prije 15. maja 1997. godine i stoga nije odobren za upotrebu od strane Europske komisije.
Magnezijum L-treonat je sirovina namenjena za naučna istraživanja kao hemijski reagens i za profesionalnu upotrebu u hemijskoj industriji.
