Myo-inositol podržava hormonski balans kod žena i muškaraca. Kod žena sa PCOS dijagnozom normalizuje menstrualni ciklus kroz poboljšanje insulinske osetljivosti. Kod muškaraca, prirodno se nalazi u testisima i seminalnoj tečnosti, poboljšava pokretljivost spermatozoida i smanjuje oksidativni stres koji oštećuje spermu.
Šta ljudi primećuju:
- Stabilniji šećer u krvi i ravnomernija energija kroz dan
- Bolju hormonsku ravnotežu, posebno kod žena sa PCOS, a kod muškaraca poboljšanu pokretljivost spermatozoida i smanjenje oksidativnog stresa koji oštećuje spermu
- Redovniji menstrualni ciklus i podršku ovulaciji
- Smirenije raspoloženje i manje anksioznosti
- Podršku zdravlju srca kroz bolji balans lipida u krvi
Korisno za žene sa PCOS: Myo-inositol je jedan od najistраživanijih prirodnih suplemenata za sindrom policističnih jajnika. Istraživanja pokazuju da redovna upotreba može podržati normalizaciju ciklusa i poboljšanje ovulacije.
Korisno za muškarce: Myo-inositol se u visokim koncentracijama prirodno nalazi u testisima i seminalnoj tečnosti. Istraživanja pokazuju da poboljšava pokretljivost spermatozoida i smanjuje oksidativni stres koji oštećuje spermu.
Ko ga uzima i zašto?
Myo-inositol najčešće biraju žene sa PCOS-om, jer istraživanja pokazuju da podržava hormonsku ravnotežu i normalnu funkciju insulina, dva ključna faktora kod ovog sindroma.
Uzimaju ga i oni koji imaju problema sa anksioznošću ili kvalitetom sna, s obzirom na to da inozitol igra ulogu u regulaciji serotonina i dopamina u mozgu.
Sve češće ga biraju i muškarci, jer studije ukazuju da myo-inositol podržava kvalitet i pokretljivost spermatozoida, što ga čini relevantnim suplementom i u kontekstu muške fertilnosti.
Myo-inositol nije lek i ne leči PCOS, ali je jedan od retkih suplemenata sa jasnim i ponovljenim naučnim dokazima za podršku hormonskoj ravnoteži kod žena i muškaraca.