Miran San rutina spaja dva sastojka koja se dopunjuju. Apigenin smiruje um pred spavanje, a magnezijum L-treonat prolazi do mozga i podržava dublji, mirniji san. Uveče tiše, ujutru odmornije.
Znaš onaj osećaj kad ti je glava puna, a treba da spavaš? Apigenin pomaže mozgu da prebaci u manju brzinu. Popiješ uveče, misli se stišaju, lakše zaspiš. Ujutru nisi mamuran ko od tableta za spavanje. Budiš se sveže i odmorno.
Običan magnezijum pomogne mišićima, ali do mozga retko stigne. Treonat stiže. Zato ga ljudi osete u glavi: manje napetosti kad je dan težak, mirniji nervi pod pritiskom, a uveče dublji san posle kog se stvarno odmoriš.
Običan magnezijum pomogne mišićima, ali do mozga retko stigne. Treonat stiže. Zato ga ljudi osete u glavi: manje napetosti kad je dan težak, mirniji nervi pod pritiskom, a uveče dublji san posle kog se stvarno odmoriš.
Nije problem što imaš previše obaveza. Problem je kad telo više ne zna da izađe iz režima stresa. Kortizol ostaje visok, san postaje plići, fokus pada i osećaš da si stalno „na pola baterije“. Ashwagandha MAX pomaže telu da se bolje nosi sa stresom, smiri nervni sistem i vrati osećaj balansa.
Kad mišić počne sam od sebe da trza ili te hvataju grčevi, telo ti jasno pokazuje da mu treba bolja podrška za opuštanje. Magnezijum citrat podržava normalan rad mišića i pomaže kod grčeva i napetosti, dok B6 doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema. Manje trzanja, manje stezanja i mirnije telo.
Kad ti posle pola sata rada misli počnu da beže, fokus pada, a glava deluje kao da je “zamagljena”, problem nije uvek manjak discipline. Luteolin je prirodni flavon koji se istražuje zbog uticaja na neuroinflamaciju i oksidativni stres, procese koji mogu da prate mentalni zamor i pad koncentracije. Ideja je jednostavna: manje unutrašnjeg “šuma”, više prostora da mozak radi mirnije i jasnije.
APIGENIN · 8 NEDELJA
Hamilton Anxiety Rating (HAM-A) skala meri intenzitet simptoma napetosti i nemira. Kod ispitanika koji su uzimali ekstrakt kamilice standardizovan na apigenin, simptomi su se smanjili znatno više nego u placebo grupi.
Smanjenje simptoma napetosti (HAM-A, %)
Hamilton Anxiety Rating (HAM-A), procentualno smanjenje skora posle 8 nedelja, 57 ispitanika sa blagim do umerenim GAD-om, ekstrakt kamilice standardizovan na 1,2% apigenina.
Pronađi kombinaciju za svoju svakodnevnu rutinu.
Magnezijum L-treonat
Običan magnezijum pomogne mišićima, ali do mozga ne stigne. Treonat stiže. Zato ga ljudi osete u glavi: manje napetosti kad je dan težak, mirniji nervi pod pritiskom, a uveče dublji san posle kog se stvarno odmoriš.
Apigenin i Magnezijum L-treonat
Legneš na vreme, ali san ne počinje kada legneš. Miran San spaja dva sastojka u jednostavnu večernju rutinu za ljude kojima treba pomoć da uspore, isključe dan i probude se odmorniji. Veče koje se završava mirnije. Jutro koje počinje lakše.
Magnezijum L-treonat i Luteolin
Bistra glava i zaštićene ćelije retko idu jedno bez drugog. Magnezijum L-treonat pomaže mozgu da se opusti i spava mirnije, dok Luteolin kao antioksidans smiruje upalne procese koji troše energiju i fokus. Jasnija glava danas, otpornije ćelije na duge staze
KVIZ ZA TEBE
Miran San je za sve kojima misli ne stanu ni uveče ili se bude tokom noći. Apigenin i magnezijum L-treonat deluju na različite delove tog problema, jedan smiruje um, drugi podržava dublji san.
Apigenin je flavonoid iz kamilice koji se vezuje za iste receptore u mozgu na koje deluju i sredstva za smirenje, samo blaže. U kliničkom ispitivanju, osobe koje su ga uzimale imale su izraženije smanjenje napetosti nego placebo grupa.
Većina magnezijuma ostaje u mišićima i krvi. Magnezijum L-treonat prolazi kroz krvno-moždanu barijeru, pa deluje direktno na mozak. U novijem ispitivanju, tri nedelje korišćenja poboljšale su dubok san i jutarnju budnost u odnosu na placebo.
Da, dopunjuju se. Apigenin uveče smiruje um pred spavanje, dok magnezijum L-treonat tokom noći podržava dublji, kvalitetniji san.
Oba se najbolje uzimaju uveče, otprilike sat vremena pre spavanja, kako bi delovala dok telo prelazi u fazu odmora.
Osećaj opuštenosti mnogi primete već iste večeri, ali za stabilnije poboljšanje kvaliteta sna istraživanja pokazuju efekte posle 2 do 3 nedelje redovnog korišćenja.
Da. U Srbiji je poštarina besplatna. Za Bosnu i Hercegovinu, Crnu Goru, Hrvatsku i Makedoniju poštarina iznosi 13 EUR (1.500 RSD).
