Lavlja Griva sa DER ili bez DER? Odluka je od vrhunske važnosti!
U svetu prirodnih suplemenata, posebno kada je reč o Lavljoj Grivi (Hericium erinaceus), važno je razumeti šta zapravo stoji iza oznaka na pakovanju. Jedan od ključnih pokazatelja kvaliteta i efikasnosti ekstrakta je upravo DER — Drug Extract Ratio, što se prevodi kao odnos biljne sirovine i količine finalnog ekstrakta.
Zašto je DER važan kada birate Lavlju Grivu?
U najjednostavnijem smislu, DER označava koncentraciju aktivnih sastojaka u ekstraktu. Na primer, ako na proizvodu piše DER 10:1, to znači da je za dobijanje 1 grama ekstrakta korišćeno čak 10 grama sušene gljive. Drugim rečima, takav ekstrakt je desetostruko koncentrisaniji od sirove gljive, što direktno utiče na jačinu i potencijalni učinak suplementa na vaše kognitivno zdravlje.
🔬 Naučna podloga: Šta DER znači za mozak?
Studije su pokazale da ekstrakti Lavlje Grive sa visokim DER odnosom (najčešće 10:1) podstiču sintezu NGF-a (nervnog faktora rasta) — proteina koji omogućava nervnim ćelijama da rastu, povezuju se i regenerišu. Ovaj proces, poznat kao neuroplastičnost, ključan je za pamćenje, učenje, fokus i opštu mentalnu jasnoću.
Nasuprot tome, proizvodi koji ne sadrže jasno označen DER (ili su sa niskim odnosom, poput 1:1) često su samo mlevena sirovina — značajno slabijeg delovanja i bez garancije na dovoljnu količinu aktivnih jedinjenja poput erinacina, hericenona, polisaharida i beta-glukana.
🥤 DER objašnjen jednostavno: kao sok od voća
Zamislite da kupujete sok. Ako na flaši piše „100% ceđeno voće“, znate da dobijate najčistiji oblik — pun vitamina, ukusa i koristi. Ali ako piše „10% soka”, preovlađuju voda i šećeri, a prava vrednost voća je znatno manja.
Isto važi i za DER kod suplemenata. Ekstrakt sa DER 10:1 je poput tog 100% soka — koncentrisan, efikasan i stvarno bogat aktivnim sastojcima. A običan prah bez DER oznake može biti kao razblaženi sirup – tu je, ali sa znatno slabijim učinkom.
DER 10:1 je danas jedan od najjačih i naučno potvrđenih oblika Lavlje Grive dostupnih u obliku dodataka ishrani. Kada kombinujete visokokvalitetni ekstrakt iz plodonosnog tela sa jasno označenim DER odnosom — dobijate proizvod koji ima stvarni potencijal da podrži vašu neuroplastičnost, koncentraciju i mentalnu oštrinu.
🍄 Pazite i na poreklo ekstrakta - samo voćno telo gljive
Još jedan važan kriterijum: iz kog dela gljive potiče ekstrakt? Birajte ekstrakte isključivo iz plodonosnog tela gljive (voćnog tela), jer ono sadrži najviše bioaktivnih supstanci. Za razliku od micelijuma (podzemne mreže gljive), plodonosno telo je pravo blago aktivnih jedinjenja koje vaše telo i mozak zaista može iskoristiti.
🧠 Lavlja Griva + Magnezijum L-treonat
=> ekstremna doza podrške za mozak
Retko je naglašeno, ali Lavlju Grivu mnogi kombinuju sa Magnezijum L-treonatom zato što je to jedini oblik magnezijuma koji prolazi krvno-moždanu barijeru i direktno deluje na nervni sistem u mozgu. Dok Lavlja Griva stimuliše rast novih neuronskih veza, magnezijum treonat pojačava njihovu signalizaciju, umiruje preaktiviran nervni sistem i poboljšava san. Zajedno, deluju kao sinergijska podrška za mozak — jedna gradi, druga učvršćuje i podešava.
Ako te je zainteresovala tema magnezijum L-treonata pročitaj višu u našem članku: Magnezijum L-treonat najbolji oblik…
Ako hoceš da saznaš više o snažnom sinegertskom dejstvu Lavlje Grive i Magnezijum L-treonata pročitaj naš članak: Biohakerski trik…